W piątek 13 maja 2022r. odbyło się kolejne spotkanie z seniorami w ramach projektu „Zdrowo i aktywnie z kulturą w tle” z psychodietetykiem i promotorką zdrowego stylu życia Panią Marzeną Żurek.
Podczas pierwszego spotkania z przemiłą autorką książki „Dieta dorosłego człowieka|” można było uzyskać wiele cennych informacji i porad dotyczących zdrowego odżywiania. Wszyscy z niecierpliwością czekaliśmy na kolejną wizytę Pani Marzeny w bibliotece, w trakcie której przeszliśmy od teorii do praktyki.
Seniorzy skorzystali z profesjonalnych pomiarów przeprowadzonych przez specjalistkę. Następnie podzieleni na grupy przygotowali zdrową sałatkę na bazie rukoli, szpinaku i kaszy gryczanej, a także pyszną pastę z awokado.
Dziękujemy serdecznie autorce za profesjonalne porady dietetyczne, miłe i przepyszne spotkanie oraz słowa:
"Bo w Pysznicy wszyscy wiecie to najsmaczniej jest na świecie." - Marzena Żurek
Projekt „Zdrowo i aktywnie z kulturą w tle” finansowany jest z fundacji BGK.
